Pecan ořech: užitek a škod, užitečné vlastnosti

Pecan ořech má léčebné vlastnosti. Má kontraindikace, způsobuje alergie.

Walnut pecan, nebo carina illinois, je druh rostlin stromů rostoucích v USA, střední Asii, Krymu a Kavkaze. Plody mají užitečné vlastnosti, používají se v lidové medicíně. Při vaření se matice používají k přípravě dezertů.

Užitečné vlastnosti pekanů

Ořech je nasycen tuky, vláknem, bílkovinami, sacharidy a kyselinou listovou. Pecan obsahuje vitaminy A, B, PP, vápník, fosfor, hořčík a zinek. Obsah kalorií 100 g produktu je 690 kcal.

Zdroj: DepositphotosPanan matice normalizuje práci nervového systému

Různé množství vitaminu E obsažené v ořechách brání růstu rakovinných buněk. Na základě pekanů jsou vyvinuty léky pro léčbu rakoviny plic a prostaty. B vitamíny snižují riziko vzniku katarakty a zlepšují vidění.

Ořech obsahuje selen, který přispívá k produkci hormonálního estrogenu. Při nedostatku těla se kůže stane matná, vlasy a nehty se stanou křehkými.

Karoten v kombinaci s tuky absorbuje tělo a přeměňuje se na vitamín A, vyhlazuje vrásky a omlazuje pokožku. Zvyšuje libido žen, zvyšuje svalový tonus.

Jádra pekanů obsahují gama-tokoferoly, které chrání buněčné proteiny před oxidací.Snižují hladinu cholesterolu v krvi, zabraňují vzniku křečových a ischemických chorob.

Pecan se používá v surové a smažené formě. Do zákusků, polévek a příloh je přidána mastná drť. Olej z pekanových doplňků omáčky, saláty a maso.

Koupit nepoškozené ořechy s tvrdou skořápkou bez třísek a prasklin. Trvanlivost jádra bez ztráty chuti je 6-8 dní. Očistěné ovoce by mělo mít světlý odstín. Udržujte matice na tmavém, chladném místě, neumožňujte přímému slunečnímu světlu proniknout do jader. Při dlouhodobém skladování ztrácí pekan svou chuť a hořkost.

Výhody a poškození pekanů

Přírodní antioxidanty chrání tělo před škodlivými radikály a účinky expozice na záření. Olej z ořechů se používá v kosmetologii, což zpomaluje proces stárnutí.

Matice má léčivé vlastnosti, používá se v lidové medicíně:

  • Posiluje práci kardiovaskulárního a nervového systému.
  • Snižuje bolesti hlavy a bolesti kloubů.
  • Odstraňuje podráždění, léčí modřiny, popáleniny, řezy.
  • Dezinfikuje pokožku.
  • Vyčistí tělo toxinů a toxinů.
  • Zabraňuje ateroskleróze, zabraňuje tvorbě cévních plaků.
  • Používá se k prevenci chřipky, akutních respiračních infekcí a tonzilitidy.
  • Eliminuje avitaminózu, zlepšuje chuť k jídlu.
  • Normalizuje sexuální funkci, zvyšuje účinnost.

Pecan matice posiluje imunitní systém, obnovuje tělo po chirurgických operacích. Normalizuje acidobazickou rovnováhu, snižuje projevy gastritidy a Crohnovy nemoci.

Nemůžete použít oříšek k lidem, kteří trpí individuální nesnášenlivostí ke složce pekanů. Přípravek může způsobit exacerbaci alergických reakcí. Odstraňte matici ze stravy s vážným poškozením jater, ledvin a žlučníku. Nepoužívejte při zácpě, kožní vyrážce a zánětu sliznic.

S opatrností se doporučuje používat u lidí s nadváhou a obezitou. Přejímané ořechy způsobují střevní poruchy, průjem a plynatost.

Není vhodné konzumovat ořechy těhotnými a kojícími ženami. A alergenní přípravek způsobuje reakci u kojenců. Kontraindikace u dětí mladších 4 let, protože vede k narušení trávicího systému.

Pekany jsou užitečným produktem s léčivými vlastnostmi. Používá se v lidové medicíně.Má kontraindikace, může způsobit alergickou reakci.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: